Träningskoncept på Skästa Gård - Louise Haaga

** STEG 3 **
 

ELITSATSNING

Skästa Gård

Förutsättningar: Eleven ska ha som mål eller vara etablerad i 1.30 eller högre som junior

1.40 eller högre som YR samt svår hoppning (eller tidigare) som senior.

Ekipaget ska minst tävla på 1.30 nivå med mycket bra resultat.

Förväntat resultat: Ryttaren ska kunna lägga upp sin egen grund i mental träning och tävlings-/träningsplanering.

Målsättningen och "vägen till målet" (hur jag ska ta mig till svår hoppning eller bibehålla en hög lägsta nivå)

ska vara väl utstakad och ryttaren ska hela tiden veta vad nästa steg är samt vad som är nödvändigt

för att uppnå det uppsatta målet.

Hur: Träning ungefär varannan vecka på Skästa Gård med 4-5 st i varje grupp.

Träningen innehåller en eller två träningspass till häst och ett teoretiskt pass som innefattar

i huvudsak mental träning men även viktiga ämnen för elitryttaren så som matchning,

tränings- och tävlingsplanering mm.

Ca en gång per termin träning för Pether Markne.

I träningen ingår daguppstallning och fika mm.

Fortsättning på elitsatsningen - träningar för Pether Markne!!

Läs mer...